大豆与拉面结合的营养冷面吃法：韩式豆浆面
发布时间：2026-01-05 10:31:33 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：大豆、拉面、芝麻、盐、鸡粉、鸡蛋、小黄瓜、胡萝卜、西红柿等做法：大豆用清水浸泡一夜，用水清洗几遍后，放到锅里煮熟1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡，这样有利于去除豆皮2.将大豆去掉豆皮，放进豆浆里
。
原料：大豆、大豆的营拉面、拉面芝麻、结合浆面盐、养冷鸡粉、面吃鸡蛋、法韩小黄瓜、式豆胡萝卜、大豆的营西红柿等
做法：大豆用清水浸泡一夜，拉面用水清洗几遍后，结合浆面放到锅里煮熟
1.煮熟的养冷大豆迅速放进凉水里浸泡，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮，面吃放进豆浆里打成豆浆
3.做好的法韩豆浆过滤豆渣后凉透，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的式豆芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二，黄瓜、大豆的营胡萝卜切丝，西红柿切开
6.开水煮面，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、少量鸡粉，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里，上面摆放上鸡蛋、蔬菜丝即可，
9.吃的时候可以就泡菜，非常冰凉的面条吃法
注意：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉，打出的豆浆渣滓更少更细滑，做好的豆浆要尽快使用，夏天豆浆很容易变质。
煮面条的时候，不要煮得太过火，让面条有一定弹性，口感才好，迅速过凉让面条更有韧劲，弹力十足不粘连。
相关文章
寻梅 刘珂矣 寻梅作词：孙闯作曲：刘珂矣 编曲：熊键,百慕三石演唱：刘珂矣歌词编辑：果果QQ:765708831Lrc歌词网：www.555uuu.cn十里长亭的践行碑2026-01-05
大家都知道在时光杂货店游戏中玩家都有一个自己的杂货店经营，玩家要通过各种不同的玩法策略来经营壮大自己的杂货店铺，但是游戏默认给玩家设计的是自动经营的模式，可以帮助玩家解放不少的操作，不过就有不少玩家就2026-01-05
提到热门的动作冒险类的游戏，那就不得不提到永暮幻想了，这款手游上线以来一直都备受欢迎，游戏中的画面效果是3D的，音效配合的也是特别的到位，玩家们在游戏的过程中可以沉浸式的体验，并且风格非常的魔幻，可玩2026-01-05
9月27日上午，雄安图书馆运营启动仪式在雄安图书馆东广场举行，标志着雄安新区首个城市级公共文化服务机构对外开放。雄安图书馆地处启动区，总建筑面积约6.8万平方米，建筑高度42.3米，设计藏书量约1502026-01-05
根据最新一期《Jump Plus》杂志发布的消息，知名漫画家藤本树的代表作《蓦然回首》将正式改编为真人版电影，预计于2026年在日本上映。该片将由日本著名导演是枝裕和执导。作为曾执导《小偷家族》《无人2026-01-05
崩坏星穹铁道2.7卡池新角色有什么 崩坏星穹铁道2.7卡池新角色全介绍一览
崩坏星穹铁道2.7卡池新角色有什么？最新崩坏星球铁道2.7版本已经来袭，那么关于全新版本新增的游戏角色，朋友们不太了解的话，想要抢先查看，小编提供了各种角色的介绍，玩家有需要了解可以来参考一下。崩坏星2026-01-05
最新评论